반응형 3월1 봄이 왔어요~ 내 몸에도 봄기운을 불어넣어줄 3월 제철음식 소개합니다!! 여러분, 안녕하세요! 태훈입니다. 벌써부터 봄기운이 느껴지지 않나요? 겨울잠에서 깨어나 마음도 몸도 살랑살랑 봄맞이를 준비할 시간인 것 같아요. 오늘은 따뜻한 봄을 맞아 우리 몸에도 봄기운을 가득 불어넣어줄, 3월에 제철을 맞는 음식들을 소개해드리려고 해요. 봄에 맞는 건강하고 맛있는 제철음식들로 기분 좋은 시작을 함께해보아요!봄의 시작을 알리는 제철 음식 소개따스한 햇살과 함께 봄이 찾아왔습니다. 새로운 계절의 시작과 함께 자연은 신선하고 영양가 있는 제철 음식을 제공합니다. 이번에는 봄의 시작을 알리는 3월의 제철 음식을 소개하려고 합니다.*냉이*대표적인 봄나물 중 하나로 알려진 냉이는 특유의 향긋한 향과 맛으로 유명합니다. 비타민 A, C, 칼슘, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 면역력 강화, 피.. 2024년 대한민국 이슈/2024년 대한민국 건강 이슈 2024. 4. 28. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
