반응형 생리통완화1 생리통 완화를 위한 마법의 식재료 Top 5 생리통 완화를 위한 마법의 식재료 Top 5 생리통은 많은 여성이 한 달에 한 번씩, 때론 그보다 더 자주 마주하는 어려움입니다. 그리스 신화에서 흘러나온 듯, 페르세포네가 겪었을 고통만큼이나 고집스럽게 반복되는 이 생리통은, 단순히 물리적 고통을 넘어서 일상생활에 차질을 빚기도 하죠. 이는 자궁 내막에서 분비되는 프로스타글란딘의 증가로 인한 것으로, 생리가 시작될 때 자궁근육의 수축을 유발하여 통증을 일으킵니다. 생리통 완화의 황금 열쇠, 식재료 Top 5 1. 생강 생강은 마치 따뜻한 봄날 햇살처럼, 찬란하게 통증을 녹여줍니다. 이 작고 겉보기에 평범한 뿌리에는 엄청난 힘이 숨어 있어요. 생강 속 '진저롤'은 자궁을 이완시키는 효과가 있어 생리통을 완화하는데 도움을 주죠. 생강차 한 잔은 들끓는 바다.. 2024년 대한민국 이슈/2024년 대한민국 건강 이슈 2024. 2. 29. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
