반응형 계절성알레르기1 환절기마다 찾아오는 불청객, 어떻게 예방할 수 있을까? 안녕하세요, 여러분! 태훈(Taylor)입니다. 환절기가 되면 우리 몸도 날씨만큼이나 변덕을 부리기 시작하죠. 이맘때면 찾아오는 불청객들 때문에 고생하시는 분들 많으실 거예요. 오늘은 그 불청객들을 어떻게 예방하고 대처할 수 있을지 몇 가지 팁을 공유해보려고 해요. 날씨가 변할 때마다 몸살이나 감기에 시달리지 않도록 함께 알아보아요!환절기 건강 관리의 중요성환절기는 계절이 바뀌는 시기로, 낮과 밤의 기온차가 크고 습도가 낮아져 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 이 때 감기, 비염, 천식 등의 호흡기 질환과 피부 건조증, 알레르기성 피부염 등의 피부 질환이 발생하기 쉬우므로 건강 관리에 유의해야 합니다.환절기 건강 관리의 핵심은 체온 유지와 수분 섭취입니다. 일교차가 큰 날씨에는 옷차림에 신경 써서 체온을 유지.. 2024년 대한민국 이슈/2024년 대한민국 건강 이슈 2024. 5. 19. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음
